Hai appena fatto il primo passo verso un rapporto piú sano e consapevole con il cibo e con te stesso.
Come segno di gratitudine, ti ho preparato un regalo. 🎁
Nel libro, hai trovato un esercizio speciale che ti invita a chiudere gli occhi, rilassarti e riconnetterti con te stesso.
Per rendere questa esperienza ancora più efficace, ho preparato per te un file audio gratuito, simile ad una pratica di meditazione guidata.
Questo audio ti accompagnerà passo dopo passo durante l’esercizio.
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Discover the benefits of “eating your medicine” with twelve-time New York Times bestselling author Serena Martin, MD’s unique healthy diet, “a masterpiece on food and health”.
If you don’t look on yourself and think, ‘Wow how stupid I was a year ago,’ then you must not have learned much in the last year.
Provocative and inspiring, this book will completely change your nutritional habits and lifestyle!
Dr. Martin’s new paradigm will change the way we think about food and save us thousands of dollars in health care costs!
La Dott.ssa Giovanna Maraula è una scienziata con il cuore. Unendo la sua esperienza in biologia, neuroscienze e nutrizione funzionale con una passione per il benessere, ha aiutato innumerevoli persone a migliorare la propria salute.
Certificata dall’Institute for Functional Medicine (IFM), porta un approccio moderno e basato sulla scienza alla guarigione, onorando al contempo gli aspetti emotivi e culturali della nutrizione.
Nata in Italia e residente nel Regno Unito da oltre un decennio, la Dott.ssa Gio comprende l’importanza di bilanciare tradizione e scienza. Il suo libro riflette la convinzione che il cibo non sia solo carburante, ma anche connessione, conforto e guarigione.
Proven methods that actually address your core health problems
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